Unlu Adimlar da Oneriyor

Ayak Masajı

Ayaklarımız gün içerisinde yoğun baskı ve strese maruz kalırlar. Bu da her ne kadar çok farkında olmasak da yaşam kalitemizin düşmesine neden olan faktörlerden biridir. Refleksoloji adı verilen bilim dalı ayağımızdaki noktaların vücudun diğer organları ile bağlantısını inceler. Bu bilim dalı sayesinde ayak masajlarının sağlığımız üzerinde ne gibi etkileri olduğu konusunda fikir sahibi olduk.

Ayak Masajının Faydaları

Ayak masajının faydalarından bazıları bilimsel olarak kanıtlanmış olmasa da doktorlar ve hastalar tarafından dile getirilen faydalar arasında;

  • Hastalıkları iyileştirme / önleme
  • Enerji verme
  • Stres, ağrı ve anksiyete giderme
  • Kan dolaşımını arttırma
  • İç organların aktifliğini arttırma
  • Ayak ve bacaklardaki basıncı azaltma
Bu nedenle ayak masajı yaptırmanın sanıldığından daha fazla olumlu etkisi olduğu uzmanlar tarafından belirtilmektedir.

Aynı Sefa yağının faydaları arasında egzama, sedef ve sulu sedef hastalıklarında tedaviye destek olma özelliği de bulunmaktadır.

Visit us on Google+